はい、安心してご利用いただけます。60代以上の方でもご年齢に関係なく、お一人おひとりの体調・既往歴・体力・目的に合わせて無理のないメニューをご提案し、しっかりサポートいたしますので、運動習慣のない方や体力に不安のある方も安心してスタートできます。